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Cardioprevent Kursangebote
Die Kursangebote von Cardioprevent helfen Ihnen die Risikofaktoren positiv zu beeinflussen, um gesünder alt zu werden und somit an Lebensqualität zu gewinnen.
Bei allen Kurse, die vor 18 Uhr stattfinden (Mittwoch bis 14 Uhr), ist ein Arzt im Hause.
Sie möchten an einem der Cardioprevent-Gesundheitskurse teilnehmen und haben noch Fragen? Unter Kontakt werden Ihnen alle Fragen beantwortet.
Formular zur Kursanmeldung
Herz- und Rückentraining
Fahrradergometertraining mit EKG- und Blutdruck-Überwachung.
Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Bewegungsapparates, der Rücken- und Bauchmuskulatur.
Kursleiter: J. Linnhoff | C. Heming | A. Hildebrandt | N. Schnettler
Kursdauer: 3 Monate, 1x pro Woche a 60 Minuten
Ich nehme ab
Kurs für Erwachsene mit einem BMI von 25-30.
Schrittweise und langfristige Veränderung des Ernährungsverhaltens, ohne zu hungern das Gewicht reduzieren und genießen.
Kursleiter: H. Breer-Marks
Kursdauer: 12 Termine á 75 Minuten
Ohne Rauch geht's auch
Ohne Stress zum Nichtraucher.
Kursleiter: B. Suchetzki
Kursdauer: 8x 90 Minuten
Entspannung
Autogenes Training - Erlernen einer Entspannungsmethode
Kursleiter: B. Suchetzki
Kursdauer: 8x 60 Minuten
C. Heming
Dr. Sportwissenschaft
Bewegungs- und Sporttherapie
J. Linnhoff
Diplom-Sportwissenschaftler
Bewegungs- und Sporttherapie
A. Hildebrandt
Dr. Sportwissenschaft
Bewegungs- und Sporttherapie
N. Schnettler
Diplom-Sportwissenschaftlerin
Bewegungs- und Sporttherapie
B. Suchetzki
Diplom-Psychologin
Psychologie
H. Breer
Diätassistentin
Ernährungsberatung
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