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Kursangebote

Kursangebote

Cardioprevent Kursangebote

Die Kursangebote von Cardioprevent helfen Ihnen die Risikofaktoren positiv zu beeinflussen, um gesünder alt zu werden und somit an Lebensqualität zu gewinnen.
Bei allen Kurse, die vor 18 Uhr stattfinden (Mittwoch bis 14 Uhr), ist ein Arzt im Hause.
Sie möchten an einem der Cardioprevent-Gesundheitskurse teilnehmen und haben noch Fragen? Unter Kontakt werden Ihnen alle Fragen beantwortet.

Formular zur Kursanmeldung

Herz- und Rückentraining

Fahrradergometertraining mit EKG- und Blutdruck-Überwachung.

Kräftigung und Mobilisation des gesamten Stütz- und Bewegungsapparates, der Rücken- und Bauchmuskulatur.

Kursleiter: J. Linnhoff | C. Heming | A. Hildebrandt | N. Schnettler


Kursdauer: 3 Monate, 1x pro Woche a 60 Minuten

Ich nehme ab

Kurs für Erwachsene mit einem BMI von 25-30.

Schrittweise und langfristige Veränderung des Ernährungsverhaltens, ohne zu hungern das Gewicht reduzieren und genießen.

Kursleiter: H. Breer-Marks


Kursdauer: 12 Termine á 75 Minuten

Ohne Rauch geht's auch


Ohne Stress zum Nichtraucher.

Kursleiter: B. Suchetzki
Kursdauer: 8x 90 Minuten

Entspannung


Autogenes Training - Erlernen einer Entspannungsmethode

Kursleiter: B. Suchetzki
Kursdauer: 8x 60 Minuten

C. Heming
Dr. Sportwissenschaft

Bewegungs- und Sporttherapie

J. Linnhoff
Diplom-Sportwissenschaftler

Bewegungs- und Sporttherapie

 

A. Hildebrandt
Dr. Sportwissenschaft

Bewegungs- und Sporttherapie

N. Schnettler
Diplom-Sportwissenschaftlerin

Bewegungs- und Sporttherapie

B. Suchetzki
Diplom-Psychologin

Psychologie

H. Breer
Diätassistentin

Ernährungsberatung

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